Amor, Paz y Luz

Utiliza audífonos para apreciar más tu experiencia. La meditación tiene una duración de 8 minutos.

Comienza a respirar de forma pausada y profunda. Disfruta la meditación.

Al finalizar comparte la meditación con alguna amiga o amigo, así tu también te vuelves una plataforma de paz.

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Publicado por @maestradeyoga

maestra de yoga Blog, donde te compartire experiencias, consejos y conocimientos que he aprendido durante este viaje hacia mi interior. Leeme con regularidad, con suerte te inspiro, para que tu también quieras viajar a tu interior. De México, #clasesdeyoga #YogaEnCasa #MaestradeYoga Meditación+Motivación

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