Es cierto, el estrés perjudica el compromiso y la rotación de su empresa.

¿Sabe si sus colaboradores sufren estrés laboral? Es posible que más de un tercio de sus colaboradores sientan tensión muscular o frustración ​​durante la jornada laboral y seguramente a escuchado que varios se quejan sobre el estrés diario que ocasiona el trabajo. Si bien el estrés puede parecer un hecho esporádico en 2 o 3Sigue leyendo “Es cierto, el estrés perjudica el compromiso y la rotación de su empresa.”

El ESTRÉS y la RESPIRACIÓN

Mejora tu ambiente laboral realizando estos pequeños cambios: 1. Optimiza tus horarios de trabajo como por ejemplo anticiparte a tiempos de mayor presión, plazos, etc está sencilla acción puede reducir la tensión mental, emocional y física de manera significativa. 2. Mantén una buena comunicación con tu equipo de trabajo, cuando hay tareas que no puedesSigue leyendo “El ESTRÉS y la RESPIRACIÓN”