CUAL ES EL ORIGEN DEL YOGA

El Yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. ¿Cuál es la antigüedad del yoga? Según investigaciones, las primeras formas de yoga habrían tenido lugar entre el año 10.000 y 5.000 antes de Cristo. Esta idea está basada en los hallazgos de estatuas en postura de loto, que tienen similitud aSigue leyendo “CUAL ES EL ORIGEN DEL YOGA”

POR QUE YOGA ES BUENO

Porque comenzar una practica de yoga en casa? Piensa en todo aquello que has buscado hacer, para satisfacer algo de forma rápida y que no te ha servido. Hoy, elige hacer un cambio de dirección y ritmo en tu vida…

Qué Beneficios Aporta el Yoga

Algunas recomendaciones para tener en cuenta, durante tu vida diaria y no caer en la ansiedad, reaccionar a lo loco y vibrar mala onda por todos lados hasta que de nuevo llegues a clase de yoga.